|
Nhịp sống năng động, áp lực, cạnh tranh, không khí ngột ngạt của cao ốc, văn phò ng... khiến người ta khao khát được trở về với thiên nhiên.
Khi bạn thả mình trong bầu không khí tĩnh lặng, chỉ có mùi hương thoang thoảng dễ chịu của các loại thảo mộc: cánh sen, nụ hồng, lá chanh, trần bì, quế chi... âm thanh róc rách của tiếng nước chảy, ánh nến lung linh... bạn sẽ thấy thực sự được thư giãn. Và tại đây, làn da, mái tóc của bạn cũng đã được nâng niu.
Massage
Cỏ tranh, quế trầu, trần bì, gừng, lá chanh cho vào túi vải và hấp nóng.
Bạn sẽ được massage toà n thân với tinh dầu và túi thảo mộc nóng này.
Chúng có tác dụng làm mịn da, giảm căng cơ, nhất là các vùng cơ đang nhức mỏi.
Đắp mặt nạ
Thành phần: 1 quả cam, 2 quả quít bỏ hạt, 15 quả dâu tây, 50g cám gạo, 100ml sữa tươi, 3 thìa cà phê mật ong. Tất cả được xay nhuyễn và phết lên toàn thân.
Tác dụng: Làm mịn da, tẩy tế bào chết, làm sáng da.
Gội đầu với thảo mộc
Gội đầu với nước thảo mộc từ trần bì , nhân trần, hà thủ ô, lá bạc hà, hoa hồng, quế chi và sả.
Hấp tóc
Lúa mạch và ô-liu đã qua sơ chế, đắp lên tóc rồi dùng nylon mỏng quấn lại.
Hấp tóc khoảng 30 phút, giúp dưỡng chất hấp thụ nhanh.
Ngâm bồn
Nguyên liệu: 1 nắm quế chi, 1 nắm quế khâu, 1 nắm tay bạc hà, 50 bông hoa hồng, 1 nắm lá dâu tằm, 1 nắm lá chanh.
Dựa vào phương pháp kết hợp thảo mộc với nước và lửa, tất cả nguyên liệu sẽ đ ược đun sôi trong một thời gian nhất định, tương tự như bạn sắc thuốc uống, và hoà với nước ấm trong bồn tắm.
Cánh hoa hồng làm mịn da, lá dâu tằm cung cấp độ ẩm giúp da láng mịn. Ngoài ra bạn sẽ cảm thấy thư giãn với dược thảo quế khâu, lá chanh và hiệu quả làm mát da của bạc hà.
Bạn cũng không thể bỏ qua tác dụng tạo mùi hương của lá chanh tươi và quế chi. |
Xem tin bài theo thời gian :
